Aamun aloitus

Kaiken tämän nykyisen rytmittömän vauvaelämän keskellä elimistö tarvii kovasti voimaa, energiaa ja ennenkaikkea hyvää ruokaa.
Joskus reilu vuosi sitten törmäsin erikoiseen aamupuuroreseptiin, josta sittemmin tuli mun joka päiväinen leipäni :)
Kyseinen annos sisältää vähän kaikkea, mitä ihminen tarvitsee:
Sopivasti hiilareita, proteiinia, kalsiumia, rasvaa ja vitamiineja.

Suosittelen lämpimästi!

Superpuuro
- kaurapuuroa/4viljan/ruispuuroa, itselle sopiva määrä veteen keitettynä
- ripaus suolaa
- kotimaisia marjoja, tuoreena/sulatettuna
- raejuustoa
- mehukeittoa oman maun mukaan
- siemeniä, esim. kurpitsan- tai auringonkukansiemeniä

Pikkusen hyvin lähtee päivä käyntiin tämän annoksen jälkeen!